Das Bewusstseinsblog

Das Bewusstseinsblog von Ulrich Heister

    Was ist “Mentale Revolution” – und für wen ist dieses Blog? Dieses Blog ist für Menschen, die auf der Suche nach mehr Gesundheit, Zufriedenheit, Erfüllung oder Selbsterkenntnis sind. Oder Sie wünschen sich besseren Beziehungen, möchten den Urgrund Ihres Seins oder Ihr innerstes Wesen finden? Vielleicht möchten Sie im beruflichen Kontext mehr Durchblick und verlässliche Referenzpunkte zur

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    Mein Chef ist doof! Acht Tipps, wie Sie trotzdem mit ihm klar kommen.

      Haben Sie einen Chef oder eine Chefin, mit dem oder der Sie nicht gut klar kommen? Gibt es Kommunikationsprobleme oder verhält er oder sie sich Ihnen gegenüber unfreundlich oder bossy? Sie sind unzufrieden und möchten etwas ändern? In diesem Artikel gehe ich davon aus, dass es sich nicht um massive Übergriffe handelt und Sie grundsätzlich

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      „Mein Partner bemüht sich nicht um unsere Beziehung! Was kann ich tun?“

        Was können Sie tun, wenn Sie feststellen, dass Ihre Partnerschaft weit hinter Ihren Wünschen zurückbleibt oder Sie gar eine handfeste Krise durchmachen und der Partner keinerlei Interesse zeigt, sich konstruktiv mit der Situation zu befassen? Die Partnerschaft, das lebendige Wesen Jede Partnerschaft braucht Aufmerksamkeit und Pflege, damit sie gedeihen kann; vor allem, wenn sie dauerhaft

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        „Update fürs Bewusstsein“

          Mein Vortrag auf dem barcamp.ruhr X kurz zusammengefasst Was ist eigentlich das Ich? Was hat das Bewusstsein mit Software zu tun? Wie kann ich meine Realität selbst gestalten, indem ich meine Bewusstseinsinhalte selbst wähle? – Darum ging es in meiner Session auf dem barcamp.ruhr X bot ich die Session „Update fürs Bewusstsein“ an. Die rege

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          Neue Ratgeber-Reihe zum kostenlosen Download

            „Was kann man gegen Angst und Einsamkeit tun?“, „Wie gestalte ich meine Beziehungen zu anderen Menschen?“ „Was ist eigentlich Psychotherapie, und wem kann sie helfen?“ – Dies sind Themen, die ich in meiner neuen Reihe von kompakten Ratgebern im Booklet-Format aufgreife. Ich liefere Denkanstöße, Rat und Hintergrundinformationen aus therapeutischer und lebenspraktischer Sicht. Als gedruckte Ausgaben und als PDF-Download Für

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            Vier Wege aus der Einsamkeit

              Alleinsein kennt jeder in der einen oder anderen Ausprägung. Meistens ist es vorübergehend, etwa weil gerade niemand Zeit hat, etwas gemeinsam zu unternehmen. Vielleicht fühlen wir uns im Stich gelassen, weil jemand eine Zusage nicht einhält. Manchmal trifft es uns schwerer, weil wir einen geliebten Menschen verloren haben. Es kann aber auch zu einem Dauerzustand

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              „Wie werde ich meine Angst los?“

                Ursachen, Folgen – und drei konkrete Wege aus der Angst Alle Menschen berührt das Thema Angst. Angst ist ein Grundgefühl, das uns eigentlich schützen soll. Die konkrete Furcht vor einem heranfahrenden LKW ist durchaus begründet und sinnvoll, wenn ich mitten auf einer Straße stehe. Manchmal nervt Angst aber auch einfach nur.  Sie ist da, ohne

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                Eine lebendige und vertrauensvolle Paar-Beziehung führen

                  Mit dieser einfachen Methode heilen Sie Störungen und finden zueinander zurück Unzufriedenheit, Spannungen und Konflikte in einer Paar-Beziehung entstehen meistens aus einem Grund: Die Kommunikation ist gestört. Die Partner reden nicht genug miteinander und teilen einander nur sehr wenig, wenn überhaupt, über eigene Gefühle, Empfindungen  oder Erlebnisse mit. Gerade in schon länger bestehenden Beziehungen kann sich durch

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                  Mentale Revolution – Video 9: Mentale Revolution bedeutet Freiheit im Bewusstsein und Erleben der Ganzheit

                      Mentale Revolution befreit von einschränkenden Mustern und zeigt die Vollkommenheit des Daseins Selbstverantwortung zu übernehmen (Video 7), eigene Muster ändern zu können (Video 6), das Ich als veränderbare Identität anzusehen (Video 3 und 4) und Ganzheit jenseits der Person erkennen zu können (Video 8) sind die Grundpfeiler der Mentalen Revolution. Daraus lassen sich drei

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                    Mentale Revolution – Video 8: Jenseits der Person liegt die Befreiung

                        Eine neue Perspektive befreit aus der Begrenzung der Person Dieses Video nähert sich mit einem Experiment dem Dasein jenseits der persönlichen Identifikation an. Es ist auch im Artikel Annäherung nachzulesen. Dieses Experiment wendet sich nicht an Ihre Vernunft. Sie hilft hier nicht weiter. Wenn Sie sich jedoch auf das unmittelbare Erleben einlassen und ihre

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